Puberteit


De puberteit is de langzame overgang van kind naar volwassene. Maar wat een overrompeling!

Vanaf 9-10 jaar komen de eerste tekens, schaam- en okselhaar. Het duurt dan nog een tweetal jaren vooraleer de vruchtbaarheid, de eerste menstruatie bij het meisje, de eerste zaadlozing (natte droom) bij de jongen plaats hebben.

De hypofyse, een kliertje in de hersenen geeft op een bepaald ogenblik groen licht zodat de vruchtbaarheidshormonen, oestrogenen bij het meisje en testosteron bij de jongen, geproduceerd worden.

De groei van schaamhaar, okselhaar, en verder de verandering van het lichaam, de groei, maar ook de gemoedsveranderingen, de prikkels voor het ander geslacht,… zoveel komt op hen af, dat het voor deze jongeren soms moeilijk is om zich goed in het vel te voelen.

Praten over wat ze voelen, met de ouders, vrienden en vriendinnen, vertrouwenspersonen, iemand die begripvol kan luisteren kan hun gevoelens leren kanaliseren. Ook biedt het kansen om hun spanning en gevoelens beter te begrijpen en te aanvaarden.